Wat is blue monday? Sciencetalk zoomt in
Blue Monday, geïntroduceerd door psycholoog Cliff Arnall in 2005, wordt beschouwd als de meest deprimerende dag van het jaar vanwege factoren als slecht weer, schulden na de feestdagen en mislukte goede voornemens. Hoewel wetenschappelijk bewijs ontbreekt, benadrukt het fenomeen de noodzaak van aandacht voor geestelijke gezondheid in januari.