"Hersenbodybuilding"?
Geplaatst: ma 17 jan 2005, 23:04
kan ik de hersenen niet vergelijken met een spier????
Een spier heeft na gebruik ook een rust periode nodig om te herstellen en te wapenen tegen de volgende "aanval".
De hersenen worden ook de hele dag gebruikt (al is het maar om de spieren aan te sturen). Die zouden dus ook een herstelperiode nodig hebben (de slaap en diepe slaap).
Maar als dit waar is, is het dan ook niet mogelijk de hersenen te trainen zoals je een spier traint?? Dat de hersenen zich als het ware wapenen tegen nog meer gebuik? Het mag al duidelijk zijn dat we leren. Dus eigenlijk worden ze iedere dag getraint. Maar als ik ze bewust ga trainen zal dan ook de "groei" extra snel gaan?
Groetjes Richard
Een spier heeft na gebruik ook een rust periode nodig om te herstellen en te wapenen tegen de volgende "aanval".
De hersenen worden ook de hele dag gebruikt (al is het maar om de spieren aan te sturen). Die zouden dus ook een herstelperiode nodig hebben (de slaap en diepe slaap).
Maar als dit waar is, is het dan ook niet mogelijk de hersenen te trainen zoals je een spier traint?? Dat de hersenen zich als het ware wapenen tegen nog meer gebuik? Het mag al duidelijk zijn dat we leren. Dus eigenlijk worden ze iedere dag getraint. Maar als ik ze bewust ga trainen zal dan ook de "groei" extra snel gaan?
Groetjes Richard