Bij het Mentally Fit Institute staan de concepten energie en prestaties centraal. We hebben onze ervaringen uit de sportwereld vertaald naar het bedrijfsleven. We richten ons op energie voor individuen, teams en organisaties. Dit doen we door een holistische benadering toe te passen op vier assen. De eerste drie vormen onze basis:

* De IQ-as betreft kennis, kunde en vaardigheden.
* De EQ-as draait om interactie met anderen binnen een team en organisatie.
* De FQ-as richt zich op de fysieke component.

De SQ-as verklaart het hoe en waarom van het gebruik van deze drie assen; het gaat over zingeving. Wie ben je, welke waarden en normen heb je, wat is je passie, en waar wil je naartoe? Voor effectieve talentontwikkeling moeten we alle vier de assen in acht nemen. Alleen op deze manier kan een organisatie het volledige potentieel van iedereen benutten. Dit boek bespreekt hoe je die talenten kunt ontwikkelen en welke hulpmiddelen daarvoor beschikbaar zijn. De auteurs, die hun sporen in zowel de sport als de wetenschap hebben verdiend, delen als partners en experts van het Mentally Fit Institute hun kennis met het bedrijfsleven.