De vernieuwende cursus Zelf plannen biedt een effectieve aanpak voor jongeren met ADHD om hun planningsvaardigheden te ontwikkelen. Wat deze training en het bijbehorende werkboek bijzonder maakt, is de motiverende aanpak. In acht persoonlijke sessies worden jongeren stapsgewijs geholpen om hun planningsvaardigheden te leren en te oefenen. De cursus omvat ook twee sessies voor ouders. Bovendien zijn er optionele sessies beschikbaar om zowel jongeren als hun ouders te ondersteunen bij sociale uitdagingen. Deze duidelijke handleiding leert u hoe u met de cursus Zelf plannen en het werkboek voor jongeren aan de slag kunt, en biedt tips om de training levendig en boeiend te houden. Jongeren met ADHD kampen vaak met problemen op school en thuis door gebrekkige plannings- en organisatievaardigheden. Deze cursus, die gebaseerd is op cognitieve gedragstherapie, helpt hen hierbij. Uit uitgebreid onderzoek, gefinancierd door ZonMW, is gebleken dat Zelf plannen een aanzienlijk positief effect heeft op zowel de symptomen van ADHD als op bijkomende problemen en planningsvaardigheden. Opmerkelijk is dat 97% van de jongeren de cursus met succes afrondde. Bij deze trainershandleiding hoort het Zelf plannen werkboek voor jongeren. Dit rijk geïllustreerde werkboek bevat de oefeningen uit de cursus, waarmee u als trainer samen met de jongere aan de slag kunt. Zelf plannen is een essentiële tool voor hulpverleners, zoals psychologen en (ortho)pedagogen, die werken met jongeren met ADHD die moeite hebben hun (school)leven te plannen.