Elke nacht vijf keer wakker gemaakt worden door je tien maanden oude zoontje. Niet meer weten wanneer je vierjarige dochter voor het laatst een nacht heeft doorgeslapen. Voor veel ouders klinkt dit heel bekend. Kinderen die moeilijk in slaap vallen of ‘s nachts vaak wakker worden, huilen en uit bed komen, kampen niet alleen zelf met vermoeidheid. De constante slaapgebrek heeft ook een aanzienlijke impact op hun ouders. Probeer maar eens (liefdevolle) grenzen te stellen als je door vermoeidheid bijna niet meer uit je ogen kunt kijken. In “Nachtbrekertjes” biedt Ruttien Schregardus ouders van kinderen tussen de zeven maanden en zeven jaar een praktische en haalbare aanpak. Met veertien adviezen begeleidt ze de ouders door de methode, met als doel dat het kind binnen een paar weken de nacht doorslaapt. Het unieke aan deze methode is dat je in de eerste week alleen overdag oefent, zodat je vol vertrouwen de nacht in gaat. Aan het einde van deze periode is het zowel ‘s nachts als overdag een stuk rustiger. Het hele gezin ervaart veel meer harmonie. De methode van Schregardus, zeer bekend bij consultatiebureaus en artsen, heeft in de afgelopen dertig jaar talloze ouders en kinderen geholpen om nachtelijke slaapproblemen op te lossen. Met deze vernieuwde editie van “Kinderen met slaapproblemen” kunnen ook de ouders van nu er hun voordeel mee doen.