Marshall Rosenberg, de pionier achter Geweldloos Communiceren, ook bekend als Nonviolent Communication, gebruikt de symboliek van de jakhals en de giraf om zijn concept helder te verbeelden. Deze dieren vertegenwoordigen twee verschillende eigenschappen die in ons schuilen. De jakhals is gefocust op resultaten, vaak oordelend en autoritair. Daarentegen is de giraf mild en krachtig, benadert situaties met zachtheid, communiceert vanuit het hart en streeft naar verbinding en duidelijkheid. In *De giraf en de jakhals in ons* legt Justine Mol uit hoe we kunnen leren de jakhals in onszelf te omarmen en ruimte te geven, terwijl we tegelijkertijd als een giraf kunnen handelen, gedreven door de wens bij te dragen aan universeel geluk en vrede. De giraf helpt de jakhals zijn gevoelens te uiten, waardoor meedogenloosheid kan transformeren in medemenselijkheid. Justine Mol bespreekt de eigenschappen van zowel de jakhals als de giraf, geeft praktische adviezen en laat personen hun ervaringen delen in zowel jakhals- als girafmomenten. Dit inspirerende boek biedt de lezer inzicht in de essentie van geweldloze communicatie. Justine Mol is internationaal gecertificeerd trainer in Nonviolent Communication volgens de methoden van Marshall Rosenberg en heeft eerder het boek *Opgroeien in vertrouwen. Opvoeden zonder straffen en belonen* geschreven.