Handboek Rationeel-emotieve therapie door Henk Hermans

Rationeel-emotieve therapie (RET) is een uiterst effectieve en praktische vorm van therapie die steeds meer aan populariteit wint. RET wordt veelvuldig ingezet bij zowel therapieën als coaching. Deze therapievorm benadrukt de sterke relatie tussen gedachten en emoties. Grondlegger Albert Ellis stelt dat het niet de problemen zelf zijn die ons dwarszitten, maar eerder onze kijk erop, oftewel onze ‘basisassumpties’. Voor iedereen die RET wil toepassen, is het essentieel om deze basisassumpties te begrijpen, aangezien deze tijdens therapiesessies aan bod kunnen komen. Dit handboek biedt coaches, psychologen en psychotherapeuten uitgebreide informatie, van praktische toepassingen tot theoretische inzichten. Het boek legt de nadruk op hoe RET in diverse situaties kan worden toegepast en belicht ook de theoretische basis ervan.

Over de auteur: Henk Hermans is werkzaam als psycholoog in de ambulante geestelijke gezondheidszorg en runt zijn eigen psychotherapiepraktijk. Hij heeft uitgebreide ervaring met het toepassen van Rationeel-emotieve therapie bij diverse problemen. Eerder publiceerde hij bij Boom de boeken “Je piekert je suf” (2000) en “Ik ben zo moe” (2001).