Maakt je kind zich vaak zorgen? Heeft het misschien regelmatig last van buikpijn, is het prikkelbaar, huilt het veel, wordt het snel boos of trekt het zich terug? Heeft je kind moeite met concentreren of lijkt het minder plezier te hebben in zijn of haar gebruikelijke activiteiten? Dit kunnen allemaal signalen zijn dat je kind met angst of zorgen kampt. Deze praktische handleiding combineert technieken uit de cognitieve gedragstherapie met eenvoudige oefeningen, waarmee kinderen hun angstige gedachten en gevoelens kunnen loslaten. “Zorgen opzij, helemaal blij” is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 7 tot 11 jaar, een leeftijd waarbij ze veel veranderingen ondergaan die hun stemming kunnen beïnvloeden, zoals vriendschappen, schoolresultaten, groepsdruk en de eerste tekenen van puberteit. Je kind krijgt steun van Fiz, een vriendelijk en behulpzaam karakter waarmee het zich kan identificeren. Het boek staat vol met leuke activiteiten, heldere uitleg, inspirerende voorbeelden en nuttige tips voor kinderen, evenals praktische informatie voor ouders.