De toename van overgewicht in Europa verloopt snel en er is een groeiende bezorgdheid dat we Amerikaanse scenario’s tegemoet gaan, waarbij obesitas de voornaamste volksziekte wordt. Dit is niet alleen een probleem voor volwassenen; ook onder jongeren neemt het toe. De gevolgen voor hun gezondheid en sociale en psychische ontwikkeling zijn zorgwekkend, zowel nu als in de toekomst. Hoe kunnen we obesitas effectief bestrijden? Door het bevorderen van gezonde eetgewoonten thuis, op school en in sportkantines, en door het stimuleren van beweging in de buurt en op school. Daarnaast is het belangrijk om ouders te voorzien van informatie en advies, en een gezonde, actieve levensstijl aan te moedigen. Dit dient op een positieve manier te gebeuren, aangezien een belerende houding vaak averechts werkt.

Dit boek legt op een begrijpelijke manier uit hoe een multidisciplinair team van een kinderpolikliniek in Amsterdam een Zweedse behandelingsmethode heeft aangepast aan de Nederlandse context. De kern van deze aanpak ligt in het motiveren en coachen van kinderen en hun ouders om geleidelijk hun levensstijl aan te passen op een manier die past bij hun eigen tempo en leefsituatie. In plaats van strikte gedragsregels, wordt het gezin aangemoedigd om haalbare doelen te stellen en wordt ondersteuning geboden bij het bereiken daarvan.

Bovendien worden in het boek ervaringen gedeeld van een sociaal en cultureel diverse groep tieners en ouders. Hoe ervaren zij de begeleiding? Zijn ze in staat de adviezen te volgen en hun levensstijl aan te passen? Welke factoren helpen hen om door te zetten? De gedeelde ervaringen kunnen een brede groep behandelaars, zoals diëtisten, artsen, gezinscoaches, verpleegkundigen en sportbegeleiders, informeren en inspireren. Het boek benadrukt het belang van meer dan alleen wegen, meten en het opstellen van dieetlijsten. Het is cruciaal om aan te sluiten bij de specifieke gezinssituatie en leefomgeving van tieners en ouders, en hen op maat gemaakte begeleiding te bieden. Want niet iedere tiener is hetzelfde.

Inhoud:
– Inhoudsopgave
– Over de auteurs: Pauline Naber is lector Leefwerelden van Jeugd aan Hogeschool Inholland en Emran Riffi Acharki is docent aan de Hogeschool van Amsterdam.