Liefde is een van de mooiste ervaringen die er zijn, maar “houden van” gaat niet altijd vanzelf. Het geven en ontvangen van liefde kan de nodige problemen met zich meebrengen. Misschien vind je het lastig om je gevoelens te uiten of heb je te maken met bindingsangst of verlatingsangst. Dergelijke hechtingsproblemen kunnen je leven aanzienlijk verstoren en zelfs je relatie doen stranden, hoe veel je ook van je partner houdt. In “Omgaan met hechtingsproblemen” biedt Pieternel Dijkstra inzicht in de oorzaken, gevolgen en behandelingsmogelijkheden van deze problemen. Wat houdt “hechten” precies in? Op welke manieren kun je dat doen? Welke rol spelen je jeugdherinneringen? Wat zijn de gevolgen van hechtingsproblemen voor je relatie en zelfbeeld? En natuurlijk, wat is de beste manier om ze te behandelen? Gelukkig kun je zelf ook veel doen om hechtingsproblemen aan te pakken. Het boek behandelt tevens deze zelfhulptechnieken. “Omgaan met hechtingsproblemen” is onderdeel van de boekenreeks Van A tot ggZ.