Eating for Beauty

Categorie: Geneeskunde
Verlanglijst Delen
Deel je boek
Deel je boek
Deel op social media

📚 Samenvatting boek:

Dit prachtige boek in full-color wordt beschouwd als een van de meest vooraanstaande werken over gezondheid in combinatie met verse voeding, en bevat meer dan 100 Kirliaanse foto’s. Zoals de auteur beschrijft:
‘Je goed voeden is vergelijkbaar met het maken van kunst. Het is een kunstvorm. Elke hap is als een penseelstreek. Elke keer dat je slikt, voeg je een nieuwe kleur toe. Iedere maaltijd is als een wolk, een boom of een bloem: een onderdeel van het schilderij dat jij bent. Je ontwikkelt je tot een steeds aantrekkelijker kunstwerk. Jij bent een kunstwerk in wording.’

David Wolfe, een van de meest gerespecteerde voedingsexperts uit Amerika, legt in “Eating for Beauty” uit hoe je je lichaam kunt reinigen, voeden en verfraaien door de positieve effecten van een dieet gebaseerd op verse voeding.

De inzichten uit dit boek kunnen helpen om je uiterlijk, vitaliteit en gezondheid te verbeteren. Schoonheid spreekt een universele taal. Of het nu gaat om huidverzorging, een dieet met verse voeding, vitale energie, of andere aspecten van een gezond leven, David Wolfe is dé autoriteit op dit gebied.

Inhoud van het boek:

Les 1: Kosmische schoonheid
Les 2: Schoonheidsvoeding
Les 3: De zuur-basetheorie in eenvoudige termen
Les 4: De drie voedselgroepen
Les 5: Elementen van Het Schoonheidsdieet
Les 6: Ontgifting en transformatie
Les 7: Alchemistische schoonheidsgeheimen
Les 8: Schoonheidsbevorderende voeding
Les 9: Het Schoonheidsdieet
Les 10: Schoonheidsrecepten
Les 11: Lichamelijke schoonheid
Les 12: Yoga en schoonheidsslaap
Les 13: De psychologie achter een schoonheidsbewustzijn

Over de auteur:

David Wolfe wordt wereldwijd erkend als een topexpert op het gebied van natuurlijke gezondheid, voeding, kruiden, raw food en biologische superfoods. Met een master in voedingsleer onderscheidt David Wolfe zich met zijn visie, missie, coaching en onderneming. Met meer dan 15 jaar ervaring heeft hij uitgebreide kennis van de werking, chemie en kernmechanismen van het menselijk lichaam en hoe deze worden beïnvloed door de moderne stressfactoren van de huidige snelle, overbelaste en onevenwichtige levensstijl, die letterlijk een bedreiging vormen voor onze schoonheid, gezondheid en levensduur.

Taal : Nederlands