Moederhonger

Categorie: Geneeskunde
Verlanglijst Delen
Deel je boek
Deel je boek
Deel op social media

📚 Samenvatting boek:

“Moederhonger” verkent de onvervulde kinderlijke behoeften en verlangens die niet door de moeder zijn bevredigd. Kelly McDaniel begeleidt je door dit trauma en helpt je om je verleden te helen. Het boek beschrijft het eindeloze verlangen om liefde te geven en te ontvangen, periodes van overmatig eten of juist te weinig eten, verwaarlozing van jezelf, en een constante negatieve blik op jezelf. Ook behandelt het de patronen van instabiele en pijnlijke relaties. Dit zijn voorbeelden van zelfdestructief gedrag dat moeilijk te doorbreken is zonder inzicht in de onderliggende problemen. Voor veel vrouwen zijn deze problemen geworteld in onvervulde verlangens en behoeften uit hun kindertijd, veroorzaakt door een emotioneel afwezige moeder: Moederhonger. In dit baanbrekende werk helpt Kelly McDaniel om de schaamte rond zelfdestructief gedrag en negatieve overtuigingen te verminderen. Door de pijn te erkennen en er een naam en plaats aan te geven, kun je jezelf bevrijden en gezonde gewoontes en gedachten ontwikkelen. Met talrijke voorbeelden en gerichte oefeningen zoals ademhalingstechnieken, visualisatie en reiki, helpt het boek je niet alleen om je verleden los te laten, maar ook om de intergenerationele cyclus van moederhonger te doorbreken.

Taal : Nederlands