Dit compacte boekje biedt veel rust. Het ligt in onze aard om ons druk te maken. We piekeren over de crisis, onze toekomst, ons werk, ons huwelijk en onze kinderen. We maken ons zelfs druk over de hoeveelheid zorgen die we hebben. En dat is niet zonder reden, want een teveel aan zorgen kan ons functioneren flink verstoren. “Maak je niet dik” biedt simpele maar doeltreffende tips om onze zorgen in toom te houden en ervoor te zorgen dat ze ons niet gaan overheersen.