In deze zesde editie is onder andere het hoofdstuk over energievoorziening grotendeels herzien. De meest significante wijziging ten opzichte van de vorige editie is de introductie van een compleet nieuw hoofdstuk over training. Een grondige kennis van fysiologie is essentieel voor het beantwoorden van vragen die trainers, coaches, verzorgers, sportmasseurs en sporters zichzelf vaak stellen. Deze vragen gaan meestal over de invloed van zaken als inspanning, training, (sport)voeding, hormoonpreparaten, doping en (hoogte)training. Met dit boek krijgt u de kennis om de menselijke fysiologie in de sportpraktijk toe te passen. Het boek is zo gestructureerd dat het uitnodigt tot zelfstudie. Dankzij de overzichtelijke indeling kunt u direct de hoofd- en bijzaken onderscheiden. De bijzaken worden gepresenteerd als intermezzo’s en dienen ter illustratie. Aan het einde van elk hoofdstuk kunt u door middel van vragen uw kennis toetsen. Tot slot krijgt u diverse praktijkopdrachten over een specifiek thema, zodat u automatisch uw verworven kennis en inzichten uit het gehele boek kunt evalueren.