Dit boek richt zich op jongeren die recent een psychose hebben doorgemaakt, nu wat afstand hebben genomen van de gebeurtenis, en weer de controle over hun leven willen krijgen.

Daar sta je dan… nog steeds aan het bijkomen. Wat is er allemaal gebeurd?

Hoe vind je weer een baan?

Wanneer en hoe hervat je je studie?

Hoe voorkom je financiële problemen?

Biedt je woonomgeving voldoende rust voor een goede nachtrust?

Hoe herken je beter de signalen van je lichaam en geest?

Hoe zorg je voor voldoende ontspanning?

Is het nodig om (door te gaan met) medicijnen slikken?

Hoe voorkom je een crisis en behoud je de controle?

Hoe blijf je gezond?

Hoe krijg of houd je ZELF weer de REGIE over je gezondheid en leven?

Er zijn ontzettend veel mensen die gevoelig zijn voor psychoses. Het is helemaal niet vreemd! Wist je dat? In dit boek vind je persoonlijke verhalen van mensen die weer de regie hebben gekregen na een crisis, en je krijgt handvatten om zelf verder te werken aan het terugkrijgen van de REGIE.

GRIP bij psychosegevoeligheid kan ook nuttig zijn voor familieleden, omdat er hopelijk op een duidelijke manier over deze gevoeligheid wordt gesproken. Het doel is om jongeren te ondersteunen in het verkrijgen van meer controle over hun gezondheid en het hervinden van verbinding met anderen. Omgaan met psychosegevoeligheid moet je zelf leren, maar je hoeft het niet alleen te doen; je kunt het samen leren.