Fibromyalgie is een veelvoorkomende chronische aandoening die in Nederland ongeveer 350.000 mensen treft.

De kennis over fibromyalgie groeit continu, met veel geschreven teksten en adviezen beschikbaar. Toch blijft de informatie vaak tegenstrijdig, omdat fibromyalgie een complexe aandoening is met uiteenlopende oorzaken en verschillende factoren die het in stand houden.

Fibromyalgie wordt gediagnosticeerd door uitsluiting. Mensen die eraan lijden, ervaren dubbel zoveel tegenslag. Naast fysieke beperkingen worden ze vaak geconfronteerd met onbegrip; hun klachten worden soms als overdreven beschouwd. Medische professionals geven vaak de raad om ermee te leren leven. Dit maakt de zoektocht naar antwoorden nog niet eenvoudiger. Hoe kan een patiënt de overvloed aan tips en adviezen van (social) media, professionals en anderen filteren? Welke stappen kun je zelf ondernemen om je leven niet langer door de symptomen te laten beheersen?

In ‘Leven met fibromyalgie’ ontdek je:
* De relatie tussen fibromyalgie en chronische pijn, inclusief de rol van stress, medicatie en pijngevoeligheid;
* Manieren om de fysieke en mentale gezondheid te verbeteren met als doel het verminderen van klachten;
* De impact van fibromyalgie op je persoonlijke en werkgerelateerde leven en hoe je hiermee kunt omgaan.

Drs. Sjoukje Okma (1971) studeerde psychologie aan de Universiteit Leiden. Ze heeft haar eigen praktijk en werkt daarnaast als psycholoog bij diverse vestigingen van OCA. Daar is ze onderdeel van multidisciplinaire teams die zich richten op de revalidatie van mensen met chronische klachten.