Tegenwoordig worden mensen met chronische rugpijn vaak als ‘gek’ bestempeld, of zo voelen zij dat althans. Omdat er een gebrek aan kennis is over hoe het lichaam functioneert, heeft de psychologie zich kunnen mengen in de behandeling van rugpijn. Hoewel dat op zich een goede ontwikkeling kan zijn, is deze bemoeienis soms te ver doorgeschoten. Dat de geest een rol speelt bij pijnklachten, betekent niet dat het lichaam geen rol meer heeft. Dit boek pleit voor het belang van het lichaam bij chronische rugklachten. Het benadrukt hoe we tegenwoordig de invloed van het lichaam bij langdurige klachten onderschatten. In een duidelijk model wordt stap voor stap uitgelegd hoe de rug functioneert, wat er mis kan gaan en hoe dit bijdraagt aan aanhoudende klachten. Met de rug als uitgangspunt wordt druk geïntroduceerd als een fundamenteel principe in het menselijk lichaam. Vanuit deze modellen worden verbanden gelegd met andere vaak onbegrepen klachten zoals scoliose, hyperventilatie en fibromyalgie. Dit boek gaat dus niet alleen over de rug, maar biedt een nieuwe kijk op hoe ons lichaam werkt. Aan het einde wordt een voorstel gedaan om lichaam en geest op een geïntegreerde manier te benaderen. Dit is geen zelfhulpboek en biedt zeker geen oplossing voor alle rugklachten. Het boek moedigt aan om na te denken over uw rug en daardoor ook over uw lichaam en geest. Of die kennis u helpt klachten te verminderen of te voorkomen, is aan u. Dit boek is voor iedereen die een rug heeft, of er professioneel mee bezig is!