Bijna iedereen ervaart wel eens een gevoel van eenzaamheid binnen een relatie. Conflicten en spanningen zijn onderdeel van elke partnerrelatie. Vaak lukt het mensen om samen hun problemen op te lossen, maar dat is niet altijd het geval. Wanneer irritaties en ruzies een terugkerend patroon worden – waarvoor beide partners verantwoordelijk zijn – spreken we van relatieproblemen. Zodra je in zo’n patroon verstrikt raakt, versterken jij en je partner alleen maar elkaars negatieve eigenschappen en gedragingen.

Dit boek legt op een duidelijke manier uit hoe dit patroon van negatieve wederzijdse beïnvloeding ontstaat en hoe je het kunt doorbreken. Met behulp van praktische oefeningen en tips kunnen partners zelf aan de slag om samen de situatie te verbeteren. ‘Omgaan met relatieproblemen’ biedt op een toegankelijke manier inzicht in hoe je je eigen relatie kunt begrijpen en verbeteren. De vele voorbeelden van gesprekken en therapiesessies uit de praktijk maken het boek aangenaam om te lezen. ‘Omgaan met relatieproblemen’ is onderdeel van de reeks Van A tot ggZ.