Extreme woede normaal?

[Jemini]

Hey allemaal,

Laatste tijd heb ik last van extreme woede die ik altijd niet uit.

Tijdens dat wil ik iemand echt helemaal in elkaar slaan en/of helemaal uitschelden.

Is dit normaal?

En ik merk ook dat het steeds erger wordt als alles wat ik me indenk niet doe.

Bijvoorbeeld had ik ruzie met een docent maar die bleef maar niet luisteren, ik werd echt boos maar uitte deze woede niet.

De volgende keer had ik weer ruzie met de docent en merkte ik dat het erger word dat gevoel.

Kan iemand me uitleggen wat ik hiertegen kan doen?

Ik wil namelijk niemand in elkaar slaan, maar heb het gevoel alsof het eerst volgende wat iemand doet me echt zo pissig maakt dat ik echt dingen ga doen die ik niet wil doen.

mvg,

Jemini.

[Wouter_Masselink]

Dit is geen plek om persoonlijke problemen te bespreken. Dit topic gaat dan ook op slot.