Autosuggestie kan ook onbewust positief werken. Een deel van de werking van medicijnen wordt verklaard door het placebo-effect: doordat men weet, gelooft of hoopt dat een medicijn werkt, zal het ook werken. (Dit betreft medicijnen die inderdaad werkzaam zijn. Is het medicijn een niet-werkzame vervanger, dus een placebo, dan is er geen sprake van autosuggestie maar van suggestie: de persoon zélf suggereert immers niet, de voorschrijver doet dat.)

Autosuggestie kan ook bewust aangewend worden, om verbetering te krijgen van het geestelijke of lichamelijke welzijn en wordt dan wel aangeduid als zelfhypnose. Hypnose is één van de vormen waarin suggestie aangewend kan worden om minder klachten te hebben. Ook andere therapieën gaan uit van het idee, dat de geest het lichaam kan beïnvloeden.

Clinical Evidence

Autogenic training has been subject to clinical evaluation from its early days in Germany, and from the early 1980s worldwide. In 2002, a meta-analysis of 60 studies was published in Applied Psychophysiology and Biofeedback (Stetter & Kupper 2002), finding significant positive effects of treatment when compared to normals over a number of diagnoses; finding these effects to be similar to best recommended rival therapies; and finding positive additional effects by patients, such as their perceived quality of life.

The placebo effect is a pervasive phenomenon in medicine, but its scientific basis is not well-understood. It is believed that the patient's beliefs about what the placebo will do are linked to changes in the body's neurological regulatory systems, particularly in the higher cerebral cortex. These systems help regulate homeostasis and the body's response to illness through the sympathetic and parasympathetic systems. While this regulation is not voluntary, it is linked to what a person feels and believes. The nature of the link is not yet clear.

................................

There are four scientific questions:

How does the brain respond to placebos? How can the brain produce placebo effects? What about placebos causes this? And why does the brain have this capacity to produce placebo effects?

Uit onderzoek bij Parkinsonpatiënten in Vancouver, Canada, is gebleken dat het injecteren van een zoutoplossing (een placebo) zorgde voor een verhoogde productie van dopaminen, hetgeen de symptomen van Parkinson verminderde.

Genezen wel ja, maar 'langer volhouden' vergroot niet je kansen om je voort te planten.

De mogelijkheid om van ziekte te genezen lijkt me toch wel een belangrijk voordeel, en ik zie zo 123 ook niet direct wat een tegenwerkend nadeel zou zijn... of positief denken moet je ertoe aanzetten dingen te ondernemen waaraan je dood gaat zonder je die gevaren te realiseren?

De mogelijkheid om van ziekte te genezen lijkt me toch wel een belangrijk voordeel, en ik zie zo 123 ook niet direct wat een tegenwerkend nadeel zou zijn... of positief denken moet je ertoe aanzetten dingen te ondernemen waaraan je dood gaat zonder je die gevaren te realiseren?

Gaat het nou over de kracht van de gedachte of gaat het over de lading?

Moest dat wel het geval zijn, dan was het een selectievoordeel geweest en waren we geevolueerd tot positiefdenkers.

Dat is dus niet zo, want zo'n val overleeft niemand, ook niet degene die geloven dat ze het zullen overleven.

"Daar moet toch al onderzoek naar gedaan zijn?", denk ik dan.

Neither positive nor negative emotional states predict how long a person with cancer will survive, a new study finds.

Bijvoorbeeld iemand met terminale kanker, kan denkik wel langer blijven leven door positief te denken, maar zal uiteindelijk alsnog overleiden, ongeacht hoe positief diegene denkt.