< dan zal spierpijn als gevolg van kramp ook als zodanig herstellen.> en als kramp een herstel van de spiervezels is, mag ik er dan vanuit gaan, dat mijn spiervezels beschadig zijn, omdat ik ongeveer 6x per nacht kramp krijgt, en de volgende dag de gehele dag spierpijn hebt. Diverse medicamenten geb...

Je leest ook vaak, dat mensen door "bevriezing" en die langer dan 5 minuten onder het ijs hebben gelegen, toch weer hersenactiviteiten en hartritme krijgen, zonder dat ze er last van over houden. Is het zo, dat ze waarschijnlijk, minder dan 5 minuten onder het ijs hebben gelegen? Kan me da...

Kliche, als duurloop sporter ben ik gestopt met warming-up. Gewoon vanwege het feit, dat ik bij het trainen, normaal na 5 minuten dribbelen, een warming-up deed. Omdat de wetenschap indertijd zei, dat dit belangrijk was. Zelf had ik het gevoel, dat het niets hielp, en ben ik er toen al mee gestopt. ...