Waterbed en rugpijn

[Anonymous]

k heb een vraagje,

is het goed om een waterbed aan te schaffen als je vaak rugpijn hebt of als je bijv. lijdt aan bepaalde klachten betreft slapen?waar dient waterbed voor? hoe werkt waterbed ?

mijn persoonlijke vraag: hoeveel kost een eenpersoons-waterbed?(gemiddeld)

dank je

[Wouter_Masselink]

Het is voor je rug juist goed om op een harde matras te slapen.

[BioLog]

Voor elk persoon is de bedkeuze anders. Anders zou iedereen wel in een waterbed slapen, of in een zacht bed of iedereen op een hard matje.

[Wezel]

Een matras kan ook te hard zijn hoor. Zoals BioLog zegt, de matraskeuze is voor iedereen verschillend (tenzij je totaal geen rugklachten hebt en goed bent met allerlei matrassen). Dè ideale matras bestaat niet.

Sommige matrassen passen zich zo goed mogelijk aan aan je lichaamsvormen zodat elke plek van je lichaam ondersteund wordt, maar ook dit is geen garantie dat je geen klachten meer zal hebben.

Een goede ligging terwijl je slaapt is ook belangrijk. Voor zover ik weet zijn er twee goede houdingen, maar je hebt altijd mensen die geen problemen hebben bij andere houdingen... Ten eerste kan je in foetushouding slapen, dus met je beide knieën wat opgetrokken en je hoofd wat voorovergebogen. Ten tweede kan je op je zij liggen met je hoogste been opgetrokken en het andere gestrekt.

Ik geloof dus eigenlijk niet zo in waterbedden, al heb ik er nog nooit op geslapen...

[Tarja]

Ik heb een waterbed en hád daarvoor rugpijn, nu niet meer dus. Op een waterbed ligt je wervelkolom in een natuurlijke houding. Je ligt namelijk niet doorgezakt, tenzij je een zacht matras hebt waar je heupen ook zo inzakken..) maar dan nog, het is voor iedereen verschillend. Het zou een oplossing kunnen zijn.

[Sylvester]

Anders zou iedereen wel in een waterbed slapen.

Een waterbed is niet voor iedereen te betalen, BioLog!

[Sylvester]

Ik geloof dus eigenlijk niet zo in waterbedden, al heb ik er nog nooit op geslapen...

Zou je toch eens moeten proberen. Ik slaap nu een jaar op een waterbed. Mijn vriendin en ik hebben onze eigen zak. Dus het wiebelt niet als de één zich omdraait. Wij hebben gekozen voor 80% stabilisatie. Dus nagolven is er ook niet bij.

[Ard]

Qua millieubelasting is een waterbed niet het meest ideale. Er moeten, naar ik heb gehoord, allerlei anti-algenmiddelen in die niet millieuvriendelijk zijn. Ook het verwarmingelement verbruikt veel stroom. Ook niet qua bouwstruktuurbelasting is een waterbed altijd even vriendelijk. Die dingen zijn zwaar. Kan jou huis dat gewicht aan? Je zou eventueel gewoon moeten kunnen proefslapen. Er zijn winkels waarbij je een maand een waterbed op proef thuisgeplaatst krijgt. In de woonmall in amsterdam zit er een die dat ooit heeft aangeboden. Ik weet niet meer hoe die winkel heet, maar hij zit ergens tegenover de DE winkel...

[Wezel]

Wij hebben gekozen voor 80% stabilisatie.

Oh, ik dacht dat je altijd heel sterk doorzakte op een waterbed en dat dat net ook niet goed was voor je rug, maar blijkbaar kun je daar ook kiezen hoe hard het is? Niet dat je dan net hetzelfde effect hebt als een gewone matras (zonder daaruit conclusies te trekken over wat het beste is).

Moet ik zeker eens proberen inderdaad