Hallo,
Ik ben een 29 jarige vrouw en heb 4 jaar last van smetvrees. Sinds het laatste jaar wordt het steeds erger. Ik durf bijna niks aan te raken en als ik iets aanraak, wil ik gelijk mijn handen wassen. Ik vind mensen een hand geven ook vies of deurklinken of knopjes vermijd ik ook liever. Het gaat nog veel verder en het wordt alleen maar erger. EMDR en cognitieve therapie heeft niks geholpen.
Zijn er mensen die hier ervaring mee hebben en die het ook hebben gehad of hebben en mij tips kunnen geven?